Образование:⠀
Учился в СПб ГУАП (государственный университет аэрокосмического приборостроения), после чего закончив НОУ "Педагогический колледж фитнеса" нашёл своё призвание и работаю тренером по фитнесу уже более
8 лет.⠀ ⠀
Направления обучения, сертификаты:⠀
- дипломированный тренер по фитнесу (силовые, групповые направления, body and mind)⠀
- Лицензированный тренер HIIT (FFA)⠀
- Функциональный тренинг⠀
- Функциональный тренинг в группах⠀
- Кросстренингу⠀
- Презентер и спикер международной фитнес-конвенции Т.Р.И.У.М.Ф. 2017/2018г.⠀
- Презентер мероприятий от Колледжа фитнеса⠀
- Презентер фитнес-конвенции "Фитнес-Пати 2.0" 2019 год⠀
- Участник соревнований по Кроссфиту 2017 год⠀
- Участник международной фитнес-конвенции ZEST 2016 и 2017 года. ⠀
- Участник международной фитнес-конвенции "FITLAB 2018/2019"⠀
- Участник международной фитнес-конвенции "Coach club 2018"⠀

⠀

- Опыт работы тренером: более 6 лет.⁣⁣⠀
- Опыт собственных тренировок: более 11 лет.⁣⁣⠀

Силовые тренировки :
Теоретические знания я ежедневно подкрепляются практикой, так как Марина является действующей спортсменкой по бодибилдингу⠀в категории «фитнес-бикини».⁣⁣⠀
Специализация : ⁣⁣⠀
- Набор мышечной массы ⁣⁣⠀
- Снижение жировой прослойки ⁣⁣⠀
- Работа на рельеф ⁣⁣⠀
- Улучшение качества тела ⁣⁣⠀
- Составление программы питания, коррекция пищевых привычек⁣⁣⠀

⁣⁣Оздоровление. Проработка глубоких мышц и гармоничные движения тела, то, в чем у меня есть большой опыт, которым я готова делиться. Много знаний имею в реабилитационном фитнесе.⁣⁣⠀
Специализация :⁣⁣⠀
- Коррекция осанки ⁣⁣⠀
- работа по методу Пилатеса⁣⁣⠀
- МФР ⁣⁣⠀
- Постановка правильной техники выполнения упражнений ⁣⁣⠀
- укрепление Мышц тазового дна, подготовка к родам ⁣⁣⠀
- Послеродовое восстановление ⁣⁣⠀
- Оздоровительные тренировки для людей 55+⁣⁣⠀
- Релаксационные и энергетические практики и упражнения ⁣⁣⠀